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満点の【引取り限定_横浜市旭区】トレーニングラック　懸垂バー　ぶら下がり健康器具ぶら下がり健康懸垂バー引取り限定_横浜市旭区】トレーニングラックウエイトトレーニング

4.4

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商品説明

引取り限定_横浜市旭区】トレーニングラック懸垂バーぶら下がり健康。引取り限定_横浜市旭区】トレーニングラック懸垂バーぶら下がり健康。引取り限定_横浜市旭区】トレーニングラック懸垂バーぶら下がり健康。ハーフラックの出品です。取説はありません。簡単に組み立てできます。ボルトは各使用部分に手締めで取り付けてあります。【重要】この商品は発送はできません。横浜市旭区での直接取引になります。あらかじめご了承ください。【お取引について】（場所）横浜市旭区白根（配送）行ってません。近隣であればお届けすることも可能です。お届けを希望の方は、お伝えください。※下記の手数料を加算させていただきます。（日程）3日ほど候補をご購入時にお伝え願います。【配送手数料】ファミリーマート横浜白根店　から（10kmまで）2000円＋高速使用の場合はその料金（10〜20km）4000円＋高速使用の場合はその料金【その他】・他のフリマサイトにも出品しておりますので、そちらで売れた場合はこちらではキャンセルさせていただきますので、お早めにお取引の意思をお聞かせください。・中古品のため状態などが目安であることをご了承いただける方のみお問い合わせください。よろしくおねがいします。#筋トレ#ベンチプレス#ダンベル#トレーニング#ウエイトトレーニング#ハーフラック#パワーラック#スクワット#懸垂バー#ホームジム。hanging_fitness_red_outlet_600。送料込！TOP FILM 26kg可変式ブロックダンベル ①　トップフィルム。COCOGYM 折りたたみ式トレーニングベンチ。バーンマシン2　美品。合計50kg／バーベルにもなる【角型ダンベル】25kg×2個セット可変式 A7。計50kg｜バーベルにもなる角型ダンベル 25kg×2個セット可変式 A8。【新品未使用】A7 ニースリーブ Rigor Mortis Sサイズ。IVANKO(イヴァンコ) ラバーバンパープレート 15kg 1枚 ②。IVANKO　イヴァンコ　バーベル　プレート　10キロ　2枚セット 28mm。【1/2】可変式ダンベル 2個セット 5-25kg。TOP FILM 可変式　 ② ブロックダンベル 5 ～　　26kg。BODYMAKER セーフティラック。Personal Record エルボーラップ　ネオンカラー　新品未開封。可変式ダンベル ① 26kg ADJUSTABLE DUMBBELL。TOP FILM 可変式 ② ブロックダンベル 5～26kg（わたやん）

レビュー

商品の評価：

4.4点(4231件)

2026-02-04

くろいろパーカー: 思っていたよりきついです・でもじわじわときいてきます。動きはゆっくりなので動きにはついていけますがちょっと忍耐が必要かな・・・

2026-03-17

マアちゃん0766: トレーシーが美しく、音楽もうるさく感じず、リラックスしてできました。1週間さぼらずやってほんとに効果あり！を実感です。

2026-01-21

ゆみ１９５９: 親切でわかりやすく、とてもいいです。となりのお姉さんがアドバイスしてくれるような親しみ深い本です。

2026-03-15

tane_yk: 前作より内容が充実していて、完璧にやるには日頃全く運動していない方は、最初から辛くてできません。今回の作は産後のための引き締め効果に良いうシリーズっぽいですが、産後じゃなくても普通に痩せたい方も良いです。私も妊婦さんにはなったことないけど、腹を凹ませたいので購入しました。商品が到着して即日にやりましたが、次の日の朝に足が吊りました。かなりの運動不足だったのでしょう。早く綺麗に筋肉がつくように毎日やってますが、３日ぐらいで辛さが段々なくなっていく気がしました。でも筋肉痛が残ってますけどね。まだまだ購入したばかりで結果はでてませんが、今まで怠けてたぶんの辛さなので頑張ってやっていきたいです。楽に痩せたい人は不向きかもしれません。家で静かにできるし、フィットネスクラブとかいく料金よりは安いし時間に縛られないので、経済的にも良いかと思われます。前作を買うよりコレを買ったほうがいいです。

2026-01-07

アニーサニー: ＤＶＤでトレーシーの言うように身体を動かしていますが、本に詳しい内容が書かれているわけではないので、慣れるまでに時間がかかりました。個人差はあると思います。私は週３回ペースで１カ月後、二の腕に効果が出てきました。あと下半身と腹筋も。毎日続けるといいのでしょうが、ゆっくりと効果が出てきているので気長にのんびりやっています。

2026-03-13

keodo: 楽しては痩せることは出来ないので、キツさはしょうがないかな？ほかにも色々試していましたが私はほかの物を試して痩せました。毎日のトレーニングも多少は面白みがないと続かないかな？と思います。このDVDは淡々とやっているだけで面白くなかった。やっていくうちにリズムや動きが覚えられる物の方が続くような気がする。これは私には難しかった。

2025-12-24

ジャム0222: 写真が多くて、どの筋肉にきくのかなどが分かりやすく書かれていて、理解しやすいです。いろいろなストレッチの仕方が分かり、それでいて多すぎないので気軽にやるにはちょうどいい本です。

2026-03-11

ゆいはっち: テレビで見て、自分でもできるかなぁと思って購入しました。実際に本を見てみると、序盤から「これ、無理かも」なポーズや動きがあって、効果を実感できるほど本を活用できないままになっています。身体のバランスを整える、という本（オグ○式〜）を一緒に購入したのでそちらをスタート。ある程度身体の柔軟性など自信が出て来たら活用しようと思っています。これまでにスポーツをされていた方でしたら、すぐに使えるのではないでしょうか。

2026-03-25

ゆき45458758: 動きかたがいまいちよくわからない。なので毎日続かないですめんどくさがりなだけなんだけど、まさに３日ボウズでしたイスを使ったりします。うちにイスがないよ〜(´・ω・｀)

2026-03-18

ケイちゃん２０７２: 以前ビリーをやっていましたが、ハード過ぎて１週間でやめてしまいました。テレビでトレーシーエクササイズを見てこれならと思いやってみたら、動きはゆっくりですが同じような動きが長く続くので結構キツイし、汗も出ます。今は休憩しがら頑張ってます。１週間で体重が１．４キロ落ちたのでこれからも続けていきま〜す。

2026-03-23