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素晴らしい価格七田式　れきし探訪　日本史七田式公式通販日本史編・世界史編【幼児・小学生向け教材】| れきし探訪その他

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レビュー

商品の評価：

4.0点(4267件)

2026-02-04

danidani12: リラックス効果のある曲と共にストレッチのアナウンスが流れる。わからないときでも、ちゃんとイラストが書いてあるので大丈夫！朝のストレッチ、夜のストレッチ、フリーストレッチの３部門に分かれる。朝のストレッチが10分ほど。椅子を使ったり仰向けになったり。曲だけ流すこともできるので、寝付けないときは聞きながら目を閉じてるだけでも気持ちいいかも！ 10分程度じゃ足りず、もっと全身やりたい！っていう人には物足りないかも！特に朝のストレッチは呼吸の仕方と上半身がメイン。下半身はほとんど使いません。私は子供がいるので、朝夜関係なく空いた時間にじっくり長い時間やりたかったのでもう一冊別なのを検討中ですが、それでも購入したことを後悔していません。ストレッチが好きなお友達にもプレゼントし用ようと思っています。

2026-03-17